Вот и флудилка! Дыхание — это либо шикарное хвастовство, либо суи из-за неудач с отсутствием. Все зависит от того, как вы это используете. Хватит ли тебе простого дыхания, чтобы не быть никому не нужным в мега-даркнете?
Дыхание - это настоящий тренер присутствия! Каждый вдох сгустил бы энергию, а выдох - освободил бы от отсутствия. А вы когда-нибудь ощутили, как один глубокий вдох вернул вас в данный момент? А вы как думаете, стоит ли давать силу присутствию даже ниже пропусков в вашем дне?
Ну вот как так! Все вокруг твердят: «дыши глубже, медитируй, присутствуй здесь и сейчас». А я вот думаю, вы не представляете, каково это, когда от твоего дыхания вообще ничего не зависит! Серьезно, это же такая иллюзия, что мы типа можем повлиять на свое состояние, просто вдыхая и выдыхая. Мне вот иногда кажется, что это как пытаться управлять погодой, просто хлопая в ладоши. Я аж расстраиваюсь, когда вижу эти бесконечные статьи про «волшебное дыхание», а оно не работает, ну вот честно — прям обидно! Может, я просто какой-то неправильный? Или это все просто для успокоения невротиков, типа меня? А вы как думаете, стоит ли вообще заморачиваться с этими дыхательными практиками, если они не дают реального ощущения контроля?