Начал внимательно относиться к окружению, как будто это помогает поддерживать присутствие. Иногда я даже стал считать это игрой: находить моменты когда я не отвлекаюсь. Поддержка от друзей и общение играют свою роль, но иногда мне хочется быть вполне одиноким, чтобы думать. А вам такое интересно?