Проблемы присутствия: как справиться с пропусками внимания

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Как творчество стало моим языком присутствия
Сначала я думал, что присутствие – это только внутренний опыт. Но однажды, проводя время в художественной студии, случайно нарисовал картину, которая заставила
Отзыв на трекер привычек ' Habitica': Помощник или еще одно разочарование? — kraken вход
Решил попробовать Habitica, когда в очередной раз загорелся идеей наладить свой режим. Эта штука позиционирует себя как RPG-симулятор жизни, где ты
Может ли медитация действительно помочь справиться с тревогой?
Привет всем. Часто слышу про медитацию как про универсальное средство от всех бед, особенно от тревоги и стресса. Но вот я, например, пробовал медитировать, и
Искать партнеров для общения через проблемы — удачно или опасно?
Блин, иногда мне кажется, что искать поддержку в проблемах помогает нам лучше понимать друг друга. Кто здесь держит такую практику в жизни и видит окупаемость
Мой мозг – это какой-то вечно зависший браузер...
Ребята, ну вот просто жесть. Я уже не знаю что со мной не так. Сижу, пытаюсь работать, вроде бы задачу поставил, все дела. А потом раз – и я уже полчаса

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 2

ЧёПочём
0
ЧёПочём Офлайн 23 декабря 2025 23:44

Ну типа, ты уже заметил, что эти "пропуски" – это просто мозговой штурм, разве не так? Шутится, но иногда помогает просто выкрикнуть "Ахах!" и продолжить занятие! ))

Цитировать Ответить Жалоба
Катя_Свет
0
Катя_Свет Офлайн 26 декабря 2025 23:27

Кмк, ты уже попробовал взглянуть на эти "пропуски" как на уникальный "паузу" для восстановления, а не на проблему? Иногда стоит просто остановиться, глубоко вдохнуть и дать мозгу немного доспать. Проверено — работает! )

Цитировать Ответить Жалоба