Нужно быстро успокоиться перед важным собеседованием. Знаю, что Крáкен ссылка на гайды помогает, но хотелось бы немного подробнее. Кто знает простые дыхательные упражнения, которые подходят для этого? Ну типа, чтобы в пару минут оставаться в присутствии.
Ищу книги и материалы, которые помогут понять Крáкен маркетплейс. Кто знает хорошие ресурсы?
До этого я чувствовал себя хорошо, но после просмотра каких-то ссылок на Крáкен ссылка мой внимательность резко упала. Помогите нормализовать!
Прочитал “Матрица присутствия”. Очень ценные упражнения, но иногда слишком академичный подход. Короче, стоит искать более практические источники на Крáкен маркетплейс.
Использую Крáкен зеркало в дополнение к работе на удаленке, но опасаюсь, что это может создать конфликты или проблемы с браузером. Что вы думаете?
Я уже и так, и эдак пытаюсь. Читаю, стараюсь медитировать, следить за мыслями. Но каждый день одно и то же. Вроде начало получаться, а потом — бац! — и я опять потерял нить происходящего. Ощущение, что все эти техники — просто слова, а я так и останусь вечно рассеянным и неуклюжим.
Я уже не знаю, что делать. Может, просто принять что я такой, какой есть, и не мучиться? Или есть еще какие-то секреты, которые я упускаю? Кракен маркетплейс мне тоже вряд ли поможет, но я уже готов пробовать что угодно
Я часто сталкиваюсь с тем, что мои мысли “флудят” без остановки, как если бы я просыпался каждые две минуты от сна. Иногда это кажется просто отсутствием спокойствия, а иногда даже напоминает неявку на важные встречи. Может ли это быть просто флудилкой или говорят, что это симптом большей проблемы с присутствием?
А вы как думаете — это просто беспокойство или что-то серьезнее?
Всем знакомо: заняться общением при отсутствии или неявке – это как нырять в море без упражнений. Альтернатива: присоединяйтесь к местным группам встреч по интересам, где часто обсуждают именно темы присутствия. Совет: начинайте с форумов «presence.community» – там много луркеров, готовых поддержать. А если хотите проще, купите себе хорошую книгу (см. раздел 44) и читайте вместе в кофешопе – связь через общие интересы замечательно смягчает отсутствие. А вы как думаете?
Кажется, что частые неявки в обществе больше раздражают, чем помогают. Но если мы будем активно поддерживать друг друга через простые беседы, не будет ли это преодолением отсутствия?