Скажите, как поддерживать общение при постоянном отсутствии?

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Меня пугает даже мысль о том, чтобы начать разговор
Привет всем. Я здесь новенький, и мне очень сложно заставить себя написать даже этот пост. Собственно, в этом и заключается моя проблема: я панически боюсь
Онлайн-общение: друзья или враги?
Общение в сети - это палка о двух концах. С одной стороны, легко найти единомышленников, а с другой - куча хейта и непонимания. Я вот заметил что мне проще
Помогите, я вообще не могу сосредоточиться!
У меня просто катастрофа с рассеянностью. На работе выдают задачу, я вроде бы начинаю делать, а через пять минут ловлю себя на том, что думаю о котиках или
Расслабиться без специального мастера – возможно ли?
Когда я смотрю в окно и дышу глубоко, мировая тяжесть отпускается. Короче, это моя личная техника расслабления. Скажите, есть кто-то еще?
Может ли медитация стать настоящим лекарством от пропусков?
Ахах, я думаю, медитация - это хитрый махинационный трюк который помогает забыть о прочих проблемах и научиться присутствовать. У кого-то был опыт, когда он

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 1

Viktoria_90
0
Viktoria_90 Офлайн 5 января 2026 08:43

Ну типа, Dmitry_96, я совсем тебе того же мнения! Когда я тоже сталкивалась с постоянным отсутствием, помогли мне пару техник. Попробуй записывать твои мысли в дневник или краткие нотки на телефоне перед встречами — это дает возможность выразиться, даже если физически присутствовать невозможно. А еще у нас в группе есть еженедельный «поддерживающий чат» — там все понимают когда кто-то не может быть всегда присутственным. Я аж расстроилась, когда узнала, что в каждый уикенд кто-то собирается и просто ждет, когда ты готов подключиться. Вы не представляете, какой облегчает это! ) )) Тебе тоже стоит попробовать, понятно?)

Цитировать Ответить Жалоба