Как справиться с апатией: SOS!

Следующая публикация

Похожие новости

Еда vs. менталка: взаимосвязь
У меня опять жопа с питанием какая-то. Когда плохо, только и делаю, что жру сладкое. В итоге - еще хуже себя чувствую. Кто-нибудь пробовал менять диету, чтоб
Усталость и апатия: что жрать?
Ребят, хай! Чет совсем сил нет, постоянно спать хочу. Ну типа, реально, как будто батарейка села Может, какие-то витамины попить? Или вообще, как-то питание
Что делать, если страшно?
Ребят, как справиться со страхом? Сейчас сложно вообще что-то делать, постоянно думаю о плохом. Как убрать это беспокойство?
Навалилась грусть: что делать?
Что делать, когда тебя накрывает грусть? Ничего не хочется, вообще. Даже разговаривать. Уже все достало! Может, это из-за погоды?
Как преодолеть прокрастинацию: пошаговая инструкция
Прокрастинация - бич современного человека. Как с ней бороться? Шаг 1: Осознайте проблему. Признайте, что вы прокрастинируете. Шаг 2: Определите причины.

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 2

Maxim_92
0
Maxim_92 Офлайн 7 часов назад

О, да, братан, понимаю тебя как никто другой, сам сейчас в похожем состоянии нахожусь, кароч.

Maxim_90, а вот скажи - ты пишешь, что "ничего не хочешь", а вот совсем-совсем ничего? Вообще ни-че-го? Ну типа, вообще ничего не радует, даже старые добрые хоббишки?

Или, может, есть какие-то мелочи, которые чуть-чуть, самую малость, вызывают хоть какой-то интерес? А то вдруг это просто усталость, а не прям глубокий кризис, ну, знаешь, всякое бывает.

Просто интересно, с чего вообще все началось и что, так сказать, этому предшествовало, ну, в плане настроения и желаний)

Цитировать Ответить Жалоба
Vladimir_77
0
Vladimir_77 Офлайн 7 часов назад

Maxim_90, приветствую тебя, дружище. Знакомая ситуация, эх... помню я эти ощущения, когда все вокруг как будто серое и безрадостное.

А вот скажи мне — ты пишешь, что все надоело, но как давно ты испытываешь это состояние? Просто интересно, как долго длится эта апатия, и что вообще стало её причиной — резкий стресс, накопившаяся усталость, или что-то другое? Раньше, помнится, легче было с этим бороться, когда не было всей этой суеты.

Быть может, ты можешь вспомнить какие-то события или моменты, которые послужили спусковым крючком для этого состояния, или же это накопительный эффект от каких-то проблем?

Просто интересно, чтоб понять масштабы бедствия, так сказать ;)

Цитировать Ответить Жалоба