Я начал пользоваться флудилкой, чтобы убежать от необходимости быть на виду в обществе. И вот я заметил – мои подходы к общению, возможно, улучшились. Когда раньше я был штормом стресса, сейчас я могу рассказать что-то новое и не испытываю ужасного дискомфорта. Работает ли это? Ну, да, но я все еще не знаю, как перейти от уклонения к активному присутствию. Хочу знать – есть ли еще какие-то методы, помимо флудилки?