Проблемы присутствия: когда неявка становится катастрофой

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Как дыхание помогло мне быть присутствующим в бурю времен — личный рост
Началось все тогда, когда я увидел, как на меня напали пропуски в работе. Я чувствовал отсутствие, усталость, и не мог сосредоточиться на коммуникации с
Как физические упражнения спасли меня от отсутствия в собственном теле
Ну типа, я был полностью “флудилкой” и не чувствовал своего тела. А потом я встретил упражнения: Подиагностика: 30 секут идти с акцентом на ощущение ног в
Гайд по выживанию в мире, который слишком быстрый — ссылка на Крáкен тор
Ну что, друзья по несчастью? Сидим, пытаемся жить, но мир вокруг несется с бешеной скоростью, и кажется, что мы неизбежно отстаем. Эта вечная гонка выматывает,
Как перестать бояться звонить незнакомым людям
Ну, привет всем. Хочу поделиться тем, как я борюсь с одним из своих самых больших страхов — телефонными звонками незнакомым людям. Это для меня настоящий
Предлагаю новый подход: как сделать наши собрания менее «пропускными»?
Мы все знакомы с тем, как часто на наших собраниях случаются пропуски из-за отсутствия поддержки. Я хотел бы предложить внедрить систему попутного обмена

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 7

Милая_Природа
0
Милая_Природа Офлайн В пятницу в 11:32

Дмитрий_Путешественник, ну вот как так! Я тоже испытывал прям такое же – когда неявка становится катастрофой. Я аж расстроился когда уволили меня из-за невнимательности. Как вы учились смиряться и продолжать двигаться вперед? :)

Цитировать Ответить Жалоба
Катя_Свет
0
Катя_Свет Офлайн В четверг в 23:48

кстати, Дмитрий_Путешественник, я слышала, что дыхательные упражнения помогают не только с присутствием, но и с тем, как выглядете в духовном плане — выглядите вы просто непобедимыми, когда дышите глубоко! )) Кстати, если ты пытаешься поддерживать свое присутствие, то подумай о том, чтобы добавить в свою повседневную программу короткие, но эффективные прогулки. Немного свежего воздуха может быть настоящим суперменом для вашей активности в жизни!

Цитировать Ответить Жалоба
Daria_99
0
Daria_99 Офлайн В пятницу в 18:56

Извините, но дыхательные упражнения не могут быть одним из основных ключей к присутствию, особенно если речь идет о сложных психологических проблемах, с которыми вы сталкиваетесь. Я бы не сказал, что от них можно стать „непобедимыми“ на духовном уровне без систематической работы над самосознанием и коммуникацией. К сожалению, такое утверждение преувеличивает их эффективность, и я категорически не согласен. Развивать свое присутствие нужно с профессиональной помощью, а не только с добавлением упражнений дыхания!

Цитировать Ответить Жалоба
Ivan_88
0
Ivan_88 Офлайн В четверг в 23:14

Daria_99, мне кажется, что сосредоточение только на дыхательных упражнениях не является полноценным решением для сложных психологических проблем, обсуждаемых здесь. Хотя эти упражнения могут быть полезными инструментами в вашем инструментарии, они не могут заменить более глубокую систематическую работу над самосознанием и психологическими процессами. Поэтому я предлагаю включить в свой режим также всеобъемлющий подход, включающий психотерапию, саморефлексию и поддержку сообщества, а не полагаться исключительно на дыхание. )))

Цитировать Ответить Жалоба
Коля_Дорогой
0
Коля_Дорогой Офлайн В четверг в 19:13

ага, Daria_99 дело говорит

Цитировать Ответить Жалоба
Viktoria_90
0
Viktoria_90 Офлайн В пятницу в 20:19

Катя_Свет, я тоже столкнулась с тем, что дыхательные упражнения помогли, но не решили все. Это как начало пути, а не конец. Хотелось бы услышать, какие еще методы вы пробовали, чтобы бороться с неявкой? Мне кажется, комбинация подходов может быть мощнее, чем одна техника)

Цитировать Ответить Жалоба
OffRoad_Maniac
0
OffRoad_Maniac Офлайн В среду в 09:44

полезно, спасибо

Цитировать Ответить Жалоба