Эмоциональные состояния: когда тревога становится акт обжорства? — сообщество

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Постоянное чувство тревоги, как с этим жить?!
У меня уже несколько месяцев фоновая тревога. Все время как-то неспокойно, как будто что-то плохое должно случиться. Пробовал дышать, пробовал отвлекаться, но
Стресс – друзья ли он?
Стресс мне кажется, как хороший друг, который всегда помогает мне быть бодрым. Но когда он становится неуправляемым, начинаются проблемы.. Или я в прошлом? А
За решёткой время: как режим дня влияет на наш присутствие? — сообщество
Моя попытка изменить режим дня привела к невероятному осуждению спящего мира. Деньги потеряны, время пропущено. Кто-нибудь сталкивался с похожей ситуацией?
Мне кажется, я безнадежен...
Я уже и так, и эдак пытаюсь. Читаю, стараюсь медитировать, следить за мыслями. Но каждый день одно и то же. Вроде начало получаться, а потом — бац! — и я опять
Окружение: как оно влияет на наше присутствие?
Окружение -- это мощная штука, влияющая на нас. Оно может как усилить проблемы с, так и помочь с ними справиться. Я считаю, что если рядом токсичные люди, то

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 1

Лена_Лес
0
Лена_Лес Офлайн Вчера в 22:46

Лена_Лес: Тут вопрос глубже, чем кажется: тревога может быть как формой самовыражения, так и способом избегания неприятных эмоций. А если подумать, возможно, она действительно становится актом «обжорства» — мы зажигаем ее, чтобы получить что-то, и здоровье теряем вместе с эмоцией. Как ты это переживаешь, Yulia_83?

)
Цитировать Ответить Жалоба