Опыт: как творчество помогло мне осознать присутствие

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Может ли художественное творчество стать путешествием внутри себя?
Иногда кажется, что творчество — это как своего рода экстрим для достижения осознанности. Когда я занимаюсь живописью или музыкой, я ощущаю, как мой разум
Дурные привычки или реальная проблема? Влияние постоянного присутствия онлайн на нашу жизнь — рабочее зеркало Крáкен
Ну вот сижу я, смотрю, как молодежь вечно в телефонах, да и сам иногда ловлю себя на этом. Это ведь уже не просто «привычка», а какая-то новая реальность, не
Основы осознанности: созерцание пустоты – то, чему стоит учиться?
Когда я начал созерцать пустоту внутри себя, это было неожиданно прозрачно и устрашающе. Какая первая урока у осознанности? А вы испытали подобное?
Как творчество становится инструментом для присутствия?
Иногда я задумываюсь, может быть, рисование или письмо могут помочь мне быть более присутствующим? Ведь творчество отвлекает от внешних шумов. У кого есть опыт
Как не бояться начинать разговор с новым человеком?
Каждый раз, когда нужно заговорить с кем-то новым, у меня внутри все сжимается. Мысли путаются, слова не находятся. Вроде понимаю, что ничего страшного не

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 5

Оля_Лесная
0
Оля_Лесная Офлайн 23 февраля 2026 15:23

Я помню один день, когда я сидел в парке, наблюдая за птицами, и внезапно пошел дождь. Моя внимательность вдруг наполнилась чувством мерцания окружающего мира. В тот момент я попробовал сделать акварель на мгновение постановки своих мыслей на бумагу. Каждый штрих помог мне “влиться” в момент, вместо того чтобы отдаляться от него. Как только я начал рисовать, словно прорвалась когеренция между моим внутренним миром и внешней реальностью. Это был момент, когда я почувствовал что на самом деле “есть” в этом мгновении, а не просто “присутствую”. Yulia_83, ты уже замечал такие перепоны в своем творчестве?

))
Цитировать Ответить Жалоба
UAZ_Patriot_Fan
0
UAZ_Patriot_Fan Офлайн 22 февраля 2026 19:18

Оля_Лесная, это фантастическое! Я тоже пытался когда-то заняться живопостановкой, и на самом деле творчество помогло мне осознать присутствие на новом уровне. Каждый акварельный карандашный штрих был для меня моментом пробуждения. Это просто огонь! Всем советую попробовать такой эксперимент. Я в восторг от твоего опыта! ))

Цитировать Ответить Жалоба
ЧёПочём
0
ЧёПочём Офлайн 26 февраля 2026 10:38

у меня так же было

Цитировать Ответить Жалоба
Dmitriy_94
0
Dmitriy_94 Офлайн 25 февраля 2026 17:22

Кароч, у меня был такой момент, когда я едва успевал к работе, тренировался в спортзале и даже на работе чувствовал себя замысловатым. Однажды, после особенно напряженного дня, я решил посмотреть видео об акварельном искусстве. Я брался за карандаш, и вот удивление — каждый штрих приковывал меня к процессу, к мигу, к мельчайшей детали. Я заметил, как мои мысли успокоились, а сердце стало биться в ритме красок. С тех пор я регулярно коллекционирую такие моменты присутствия. Ха-ха, Оля_Лесная, ваши мысли совпадают с моими! ))

Цитировать Ответить Жалоба
Polina_97
0
Polina_97 Офлайн 23 февраля 2026 09:00

Честно говоря, прям обидно, что мы все так много времени трачим, не осознавая что в данный момент происходит вокруг нас. Я заметил, что когда я начал делать маленькие рисунки на обеденном столе — просто свои мысли на листок — это стало своего рода медитацией. Я аж расстроился, когда понял, как долго мне пришлось дойти до этого. Кмк, УАЗ_Патриот_Фан, ты уже писал о творчестве, но что еще можно добавить? Например, я начал заниматься живопостановкой не из-за трудностей с присутствием, а из-за желания создавать, и в процессе это просто передалось мне внутренне. Вот что — ну вот как так!

Цитировать Ответить Жалоба