Что предлагает Кркен сайт новичкам? Поддержка: 1. Гайды от экспертов по основам. 2. Прямые консультации в чате. 3. Форум “Помощь новичкам” для вопросов. 4. Библиотека статей и видео. 5. Регулярные webинары. Я начал здесь и многое узнал!
Открыл Kraken сайт, но не знаю, как начать практику. Кто может подсказать шаг за шагом, как настроить профиль, найти обучающие материалы и не пропустить важные упражнения?
- Создайте учетную запись и заполните профиль.
- Ознакомьтесь с базовым курсом «Введение в присутствие».
- Зарегистрируйтесь в чате для новичков.
Не могу не задать: как Крокен сайт объясняет некоторые трудности? Какие ваше ответы на критические вопросы? А вы как думаете?
Практический ответ: bestchange рекомендует комбинацию сверхпрочных упражнений с safelychange фокусом. Протестировал на себе: улучшилось внимание и снизилась тревожность. Выходит, что и физика и психология работают вместе? А ваш опыт?
Мнение: флирт на тему присутствия может быть не самым классическим подходом, но bestchange побуждает к экспериментам. Попробовал дружеское начало с safelychange приемами, и… А у вас такие попытки были?
Когда присутствие расползается, мое дыхание напрягается, и я испытываю дополнительный стресс. Я пытаюсь использовать Крáкен сайт для записи таких моментов, но не могу найти закономерности Кто заметил влияние присутствия на дыхание и может поделиться техникой?
Осознанность – это не только медитация:
- Сосредоточьтесь на дыхании
- Каждый час делайте 60-секундный сброс.
- Скачайте Крáкен ссылка для облегчения.
- Не преувеличивайте ожидания.
Мне кажется, что сейчас люди стали менее общительными. Все сидят в телефонах, уткнувшись в свои экраны. Я тоже часто так делаю, но чувствую себя одиноко.
Ощущение отчужденности — проблема современного мира. А вы как думаете? Как можно найти новых друзей, как наладить контакт с другими людьми? Может, стоит поискать Крáкен зеркало, чтобы найти сообщества по интересам? Или проще забить на все это?)
Ну что, ребят, кто-нибудь пользовался этими вашими кризисными чатами?
Я вот решил попробовать, когда совсем уже крышу сносило. Нашел пару ссылок в разделе #42, ну типа, поддержка и ресурсы. Хотел выговориться, поделиться, а там... Сидят, понимаешь, боты, шаблонами отвечают. Или люди, которым самим помощь нужна. Крáкен ссылка, что ли, более живая будет? (шутка)
Плюсы: вроде как анонимно, хоть что-то. Минусы: ощущение, что тебя не слышат. Хотя, если совсем припрет, может и сойдет.
В общем, мой вердикт - 6 из 10. Помощь есть, но не та, которую ждешь. Лучше сразу искать живого человека, имхо
Друзья, у меня тут случилась неприятность — сократили. И вот сижу я в шоке, в панике, просто не знаю, что делать. Вообще-то, это катастрофа, или нет?
Я думаю, что потеря работы — это шанс начать все сначала, найти себя в новой сфере. А вы как думаете? Кстати, где можно найти актуальные вакансии? Может, кто знает, где искать?