Лучшие книги для изучения присутствия — рекомендуем?

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Книги на тему присутствия с примерами из мега даркнета?
Нужно найти книги, где говорятся непосредственно о присутствии и, возможно, намекают на опыт в мега даркнете. Есть рекомендации? Кто читал и от чего лучше
Ищу единомышленников для совместных Практик (Москва) — как вернуть аккаунт на кракене
Всем привет! Меня зовут Алексей, мне 34. Последнее время активно интересуюсь темой присутствия и осознанности, но заниматься одному как-то скучновато и
Помощь новичкам: как не пропустить первые шаги?
Для новичков крайне важно наладить регулярность. Рекомендую начать с одного минутного упражнения на день и постепенно увеличивать Поддержка: в нашем чате есть
Как находить и использовать книги для улучшения присутствия?
Книги могут быть мощным инструментом для развития осознанности. Советую начать с "Дневника осознанности" Шама Резы, который поможет закрепить
Книги, которые помогли не сойти с ума
Друзья, посоветуйте что-нибудь почитать. У меня сейчас такой период, когда кажется, что все идет наперекосяк, и я просто теряю контроль. Ищу книги, которые

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 2

Наташа_Полет
0
Наташа_Полет Офлайн 4 декабря 2025 08:41

Ну вот как так!
Я бы порекомендовала "Мгновения присутствия" от Андреа Йоргенсен — короче, книга полностью меня освободила от проблемы отсутствия на встречах. А если что-то новенькое исследовать, то "Присутствие без слов" от Ричарда Хайдта — это крутое сочетание практик и идеологии, которое непременно заставит вас вникнуть в суть внимательности.
Проверьте — вы не представляете, как быстро станешите более уверенными и жизнерадостными после прочтения!

)
Цитировать Ответить Жалоба
Irina_spb
0
Irina_spb Офлайн 5 декабря 2025 15:30

Ну а как на то, что я сама читала "Мгновения присутствия" от Андреа Йоргенсен? Это была совершенно незабываемая встреча с кем-то на конференции, когда я чувствовала себя неловко и отстраненно. Я положила книжку в ручку, прочитала одно из упражнений перед собеседником и, к моему изумлению, наша беседа стала такой глубокой и насыщенной, как будто мы обсуждали чьи-то частные секреты. Я аж расстроилась, когда увидела, что эта книга уже упоминалась Наташей_Полет! )))) Как было сказано — книга совершенно меня освободила от проблемы отсутствия на встречах. Рекомендую всем!

Цитировать Ответить Жалоба