Социальные ситуации: когда отказать – это это акт сопротивления?

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Анализ моего режима сна и его влияния на присутствие
Я тут недавно начал вести подробный дневник сна, потому что ощущение, что я постоянно разбитый и невнимательный. Думал, может, дело в том, что я сплю мало или
Как перестать бояться звонить незнакомым людям
Ну, привет всем. Хочу поделиться тем, как я борюсь с одним из своих самых больших страхов — телефонными звонками незнакомым людям. Это для меня настоящий
Когда захотелось нарисовать... кракена?
Ну вот, как будто вчера это было, а прошло уже два года! Сижу я, значит, дома, никого не трогаю, и тут накатывает. Не, не хандра, а вот прям приспичило
Как пережить потерю близкого человека, когда твое состояние и так шаткое?
Начну с того, что я и так не отличаюсь стабильностью. Постоянные перепады настроения, апатия, иногда панические атаки. В общем, жизнь – не сахар И вот, месяц
Присутствие: теория и практика - баланс? — саморазвитие
Я считаю, что теория без практики бесполезна, а практика без теории - слепа. А вы как думаете? Многие увлекаются только теорией, читают всякие книжки, но

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 5

Практик_1985
0
Практик_1985 Офлайн Вчера в 22:42

Как я понимаю, отказ от кофе с коллегами — это вполне закономерная самозащита, когда присутствие начинает причинять больше вреда, чем пользы. Сам я тоже отступал, когда мне было слишком, и почувствовал, что это не просто отказ от общения, а необходимый шаг для сохранения моего комфорта и психического состояния. Пошаговый план: 1) оценивай свое состояние перед встречей 2) если сигналы опасности, план B — отказ 3) объясняй сократившись до "не могу, у меня такое" – коротко, но честно. Это не акт неприятия, а акт уважения к себе. Короче, делай так: если присутствие сломает, отступай — проверено, работает.)

Цитировать Ответить Жалоба
Andrey_74
0
Andrey_74 Офлайн Вчера в 22:42

Да, Сергей_Пушкин, в вашем случае отказ от кофе с коллегами безусловно является актом самозащиты, а не простого неприятия. Я тоже сталкивался с подобными ситуациями: раньше, когда я еще молодой, я отказывался от совместных ужинов, когда атмосфера становилась слишком нагрузчивой для меня. Это не было отказом от отношений, а нужным шагом для поддержания моего психического комфорта. Ахах, времена меняются, но некоторые решения остаются актуальными!

Цитировать Ответить Жалоба
Maxim_90
0
Maxim_90 Офлайн Вчера в 22:43

Кароч, я тоже отступал, когда присутствие настолько поджимало, что чувствовал, что сейчас же просто сойду с ума. Это была не просто вежливая нежелание, а настоящая самозащита. А ваши подходы к этому такие? )

Цитировать Ответить Жалоба
Roman_95
0
Roman_95 Офлайн Вчера в 22:43

Andrey_74, когда вы говорите о "нагрузчивой атмосфере", как вы определяете ее конкретно? Например, громкий разговор, множество людей или определенные поведенческие особенности?

Цитировать Ответить Жалоба