Гайд по выбору книг для улучшения присутствия
10-08-2025, 21:15
Всем, кто сталкивается с отсутствием и пропусками, нужно знать: выбор литературы совершенно несложен, если знать ключевые авторы. 1. Начните с «Présence» Жана-Франсуа Кастальда – классический дистиллят по проблеме присутствия. 2. Далее обязательно «The Power of Now» Эсаая Цви Рейфсона – этот текст часто помогает с осознанностью и неявкой. 3. Не пропустите «Presence: Awakening the Power of an Attentive Life» от Грега Крейга, он более практичный с ритуалами 4. Интересно читать «The Untethered Soul» Чанта Левина для глубокого осознания своего присутствия. Рекомендую начать с первой книги и переходить по чувству. Не забывайте о поддержке в коммьюнити, если вдруг начнутся потрясения!
Комментариев 1