Нашел интересную книгу про присутствие, всем советую!
Ребята, привет! Хотел поделиться находкой. Наткнулся тут на одну книгу, называется «Сила Настоящего» Экхарта Толле. Очень круто написано, про то, как важно жить здесь и сейчас, а не застревать в прошлом или переживать о будущем. Я, честно говоря, раньше скептически относился к таким вещам, думал, что это просто бла-бла-бла. Но эта книга реально поменяла мой взгляд на многие вещи. Там как раз говорится о том, как ум постоянно уводит нас в сторону, и как важно возвращать себя в момент.
Если кому интересно, можете поискать. Я свой экземпляр нашел через Крáкен маркетплейс, там много всякой литературы по саморазвитию. Если ищете что-то по теме, то вот ссылка на Крáкен сайт, может, там тоже найдется. Мне кажется, для тех, кто испытывает трудности с присутствием, эта книга будет супер полезной. После нее начинаешь замечать, как часто ты «выпадаешь» из реальности.
Комментариев 8