Все время слышу про упражнения для улучшения присутствия, но мне это кажется пустой упражнением. Кем-то рекомендуют safelychange и bestchange, но я сомневаюсь в их эффективности. Кто-нибудь может объяснить, на основании чего эти методы считаются лучшими? Не верю до проверки
safelychange
Комментариев 0