Ребята, привет! Я тот еще ленивец, а тут еще и проблемы с самочувствием возникли. Врачи советуют больше двигаться, но мне тупо лень
Может, кто-нибудь поделится своими секретами? Как вы себя мотивируете? Какие упражнения выбираете? Какие есть способы сделать это менее скучным? Буду рад любым советам
slon1 cc
Комментариев 0