Присутствие — это бред, а не практика

Вот реально, сколько можно говорить про это ваше «присутствие»? Мне кажется, это просто такая модная фишка, чтобы оправдать свою невнимательность и рассеянность. Типа, ну я не услышал, потому что я «сейчас не здесь». Серьезно? Это же просто отмазка! Нормальный человек должен быть в состоянии слушать и реагировать, даже если у него не идеальное настроение. А все эти медитации и упражнения, которые обещают «полное погружение в момент», просто отвлекают от реальной жизни. Сосредоточенность — это навык, который тренируется, а не мистическое состояние.

А вы как думаете? Может, я чего-то не понимаю, и это действительно работает? Или это просто новый способ избегать ответственности?

Крáкен ссылка