Техника расслабления, нашедшаяся на Крáкен сайт

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Гайд по использованию «Якорей Внимания» для быстрой концентрации
Часто бывает, что нужно быстро сосредоточиться, а голова набита всякой ерундой. Вот тут на помощь приходят «якоря внимания» — это такие триггеры, которые
Сон — это вообще реальность или иллюзия?
Сплю я, как убитый. Мне кажется, засыпаю сразу, как только голова касается подушки. А потом просыпаюсь, чувствую себя разбитым, как будто всю ночь вагоны
Когда страх превратил мой день в кошмар — Крáкен это наркота
Ну типа, вчера я попробовал зайти в магазин, и оказывается, просто быть там было невозможно. Все вокруг – странные взгляды, как бы я был вторым лицом. Крáкен
Техника «Заземления»: Как остаться на связи с реальностью
Часто, когда мы испытываем трудности с присутствием, нас как будто уносит куда-то. Мысли витают в облаках, тело ощущается чужим, мир кажется нереальным.
Гайд по планированию дня для тех, кто 'застревает'
Привет всем! Знаю, как тяжело иногда начать день, когда кажется что все вокруг требует внимания, а ты не можешь собраться. Вот мой проверенный способ, как

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 0