Недавно мне пришлось присутствовать на важном деловом мероприятии, и мои мысли начали сбиваться с руль. Хотелось повалиться и убежать. Попробовал технику дыхания, но она не помогла. Кто сталкивался с похожей ситуацией и как справился? Существуют ли эффективные приемы которые помогут не терять себя перед публикой? Как использовать ЌРÁЌÉH для быстрого снятия напряжения?
актуальные ссылки на ЌРÁЌÉH
Комментариев 0