Не могу себя заставить... — ЌРÁЌÉH сайт сегодня
Всем привет. У меня такая проблема, что я просто не могу себя заставить что-либо делать. Вот надо, например, убраться в комнате. Я знаю, что надо. Смотрю на этот беспорядок и прямо чувствую, как энергия уходит. Полчаса могу просто стоять посреди комнаты и думать о том, что надо бы начать, но руки не идут. В итоге комната так и остается грязной. То же самое с учебой. Задания копятся, а я никак не могу сесть и сделать. Это уже не просто лень, это какая-то парализующая сила. Я пробовал ставить себе таймеры, делать списки дел, но все бесполезно. Максимум на 10 минут хватает, а потом снова ступор. Уже устал от этого, сил нет никаких. Может, кто-то сталкивался с таким и знает, как это преодолеть? Любые советы будут полезны, правда.
Может, какая-то особенная техника есть? Или какой-то ресурс, который поможет?
Комментариев 0