Как общаться с присутствием без конфликтов — как подключиться к даркнету

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Несколько способов справиться с проблемами присутствия
Присутствие может напрягать, но есть хаки: Минуту каждый час стоит разделить на маленькие задачи. Возьмите с собой маленький ручной листок, нарисуйте свои
Техника «Заземления»: Как остаться на связи с реальностью
Часто, когда мы испытываем трудности с присутствием, нас как будто уносит куда-то. Мысли витают в облаках, тело ощущается чужим, мир кажется нереальным.
Дыхание: не просто вдох-выдох, а ключ к спокойствию
Я вот раньше думал, что дыхание – это что-то автоматическое, само собой разумеющееся. Ну, дышишь и дышишь, какая тут наука? Оказалось, все гораздо глубже.
Застрял в моменте, и выхода нет...
Ребята, привет. Я тут уже который день пытаюсь выбраться из такой ситуации, что просто жуть. Вот сижу, смотрю в одну точку, и понимаю, что ничего не
А что, если присутствие - это вообще не про здесь и сейчас?
Ребят, давно меня тут одна мысль гложет. Мы все время говорим про 'быть в моменте', 'осознавать себя', 'присутствовать'. А я тут

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 0