У меня просто адская рассеянность! Не могу сосредоточиться ни на чем дольше пяти минут. Постоянно отвлекаюсь на всё подряд: уведомления, соцсети, мысли о завтрашнем дне... Это вообще лечится?
Кто-нибудь пробовал какие-то техники или методики? Что помогает вам оставаться в моменте? Буду рада любым советам.
Крáкен маркетплейс почему не закроют
Комментариев 0