5 способов понять, что вы свернули в жизни не туда

Обычно понять, что жизнь движется не в ту сторону в самом начале неверного решения трудно. Но есть некоторые признаки, которые толкают человека в то русло, где он будет становиться все несчастнее и погружаться в депрессию.

Вас окружают нелюбимые вещи

Квартира завалена каким-то хламом. В шкафу весит одежда, в которой вы чувствуете себя не комфортно или наоборот удобная, но не красивая. В очередной раз сутра натягиваете первый попавшиеся свитер и джинсы. Пьете чай или кофе из некрасивой кружки. Вы любите чистоту и порядок, но почему-то в доме всегда грязно.

Ваш дом – это ваш храм. В какой-то момент вы решили, что купить первый попавшийся чайник или тот, что дешевле, проще всего. Но при этом он ядовитого цвета и пахнет пластиком. Никакого наслаждения от утреннего кофе тогда не будет. Вы окружили себя вещами, на которые неприятно смотреть.

5 способов понять, что вы свернули в жизни не туда

Иногда понять, что движешься не туда, очень трудно

Вам свекровь подарила вазу, но она некрасивая, и чтобы не обидеть ее, ваза стоит на видном месте. Этот предмет сможет найти свое место, не стоит удерживать у себя то, что не приносить радости.

Вы чувствуете постоянную усталость

Вы почти все время устаете. После долгой усталости может здоровье прийти в упадок. Вы много болеете. А заболевания хронического типа. В конечном счете человек не сможет выполнять должным образом свои обязанности. По всему телу, особенно в спине появляются болезненные ощущения – это зажимы. Если так, то вам может помочь наша статья о том, как научиться легко вставать по утрам.

Вам ничего не хочется

Вы не помните, когда мечтали о чем-то. Французский психоаналитик Жак Лакан говорил, что движение либидо (энергия желания) обязательно должно находить разрядку. Ведь, если желаемого не получается достичь, то человек в итоге чувствует, как минимум раздражение. Ситуации бывают разные, и выплеснуть тот же гнев бывает очень сложно. Но зажатую энергию можно сублимировать. Это способ вымещения подавленных чувств в приемлемом для человека варианте. Например, вместо желания ударить, пойти рубить дрова или посетить спорт зал.

«Когда я потеряла мужа, мне не хотелось ничего. Я не могла даже плакать. Но я нашла другой выход, я приходила домой и орала в караоке. Постепенно пришли тихие слезы, и я смогла прийти в себя. Елена 55 лет»

Вас окружают неприятные люди

Вас окружают люди общение, с которыми не приносит удовольствие. Возможно, окружающие сами несчастны или выбранные вами друзья отражают ваше внутреннее состояние сейчас. Но поддерживая уныние и жалобы на жизнь ещё никто не становился счастливым. Попробуйте менять темы разговора в позитивное русло.

Совсем иначе обстоят дела с людьми, которые тянут из вас всю энергию. Таких называют энергетическими вампирами. Вы постоянно хотите выполнять их поручения, но в итоге чувствуете опустошение. Иногда так случается, что это бывают родные люди. Не стоит портить с ними отношения, но количество общения постарайтесь снизить до минимума и покидайте их общество до того, как чувствуете усталость и стали загружены выполнением поручений. Помощь близким, несомненно, должна быть, но только если в конце концов человек остался благодарен и знал, чего хотел.

«Моя мама невыносимый человек. Ей постоянно нужна помощь. Вся мебель и техника у нее постоянно ломается или работает по ее мнению неправильно. Я вынужден был отпрашиваться с работы, чтобы поехать к ней настроить канал, по которому она хотела посмотреть сериал. А потом она звонила и рассказывала, что она недовольна потому, что сериал ей не понравился. Егор 43 года»

Алкоголь стал необходимостью

Для того, чтобы хоть как-то расслабиться вам нужно выпить. Такой выход, кажется, проще и есть иллюзия, что человек держит все под контролем. Но это прямой путь к алкоголизму и зависимости.

5 способов понять, что вы свернули в жизни не туда

Занимаясь нелюбимым делом, легко докатиться до алкоголизма

Пока не появились крайние формы проблемы стоит обратить внимание на свои внутренние ощущения и то, что происходит вокруг. Ищете и понимайте, что действительно важно именно для вас. Возможно, вы просто боитесь действовать решительно и откладываете все на потом. Тогда читайте наш материал о способах борьбы с прокрастинацией.
 

Источник: uznayvse.ru