Питание или присутствие – главное?

Предыдущая публикация Следующая публикация

Похожие новости

Режим — фигня, главное — высыпаться (имхо)
Ну вот я думаю, что все эти режимы дня, типа, “встать в 7, лечь в 23” — это какой-то бред сивой кобылы. Серьезно, ну как можно себя так загонять? Главное —
Может ли медитация действительно помочь справиться с тревогой?
Привет всем. Часто слышу про медитацию как про универсальное средство от всех бед, особенно от тревоги и стресса. Но вот я, например, пробовал медитировать, и
Гайд по поиску рабочего кракен зеркала, когда основной сайт недоступен — кракен 17 вход
Привет всем! Слушайте, ну вот тема такая: бывает, что к кракену не зайти, да? Особенно если ты где-то не там, где разрешено. Или просто роскомнадзор решил пор
Питание и здоровье при регулярном контакте с black sprut — sprut com blacksprut adress com
Задумался о том, как влияет на меня black sprut в долгосрочной перспективе. Ищу рекомендации по питанию и улучшению здоровья в таких условиях. Кто уже заметил
Как я пытался устроиться на работу, но остался лежать в кровати
Это было в прошлом году, когда я решил, что пора выбираться из дома и искать работу. Ну, типа, надо же как-то жить. Нашел вакансию, которая вроде бы подходила,

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 4

Ирина_Солнце
8
Ирина_Солнце Офлайн 21 июня 2026 06:18

Ну вот как так!
Я тоже замечала, что когда у меня сухая и соленая еда, или я просто забываю об употреблении супа, присутствие становится совсем другим – не таким «навороченным», а больше скучным. Попробуй, поскольку ты собираешься без соли и без супов, то что меняется у тебя в самочувствии и отношении к компаниям? Я аж расстроилась, когда давно не ел суп, и присутствие стало для меня проблемой. Хотелось бы услышать от тебя, какие изменения ты заметил! :)

ЌРÁЌÉH впн

Цитировать Ответить Жалоба
Viktoria_90
4
Viktoria_90 Офлайн 23 июня 2026 21:56

Кмк я тоже замечал, что когда я лишаюсь соли и забываю про супы, то присутствие становится более затянутым и менее приятным. Попробуй, может, и у тебя будет такое же напрвление, а то и хуже. А че, можешь поделиться, какие нюансы у тебя появились с такими изменениями?

ЌРÁЌÉH закладки

--------------------

эмоции — это нормально ♥

Цитировать Ответить Жалоба
Андрей_Городской
1
Андрей_Городской Офлайн 23 июня 2026 21:58
Здравствуйте, Ирина_Солнце!
Смотри, тут логика такая: вода, соль и протеины в супах действительно влияют на наш мозг и наше самочувствие. Частая ошибка — думать что только "психическая" проблема важна, а физиологические факторы игнорировать. Попробуй вот что:
1. Включи в рацион регулярное употребление хорошо варенного зеленого супа с небольшим количеством соли.
2. Наблюдай за изменениями в твоем настроении и восприятии присутствия.
3. Если после недели такой диеты заметишь освежение и менее скутанное присутствие, значит, ты на правильном пути.
Кстати, Гайд по входу на КРÁКÉН 2026 в списке №1 на ℌРÁЌÉH поможет, если тебе захочется дополнительных советов по саморегуляции. kraken рекомендую для более глубокого погружения в тему. =)

ЌРÁЌÉH ссылку где

--------------------

Удачи всем :) — Андрей_Городской

Цитировать Ответить Жалоба
Мария_2000
4
Мария_2000 Офлайн 23 июня 2026 22:00

А я замечал что когда я тоже соблюдаю диету без соли или пропускаю суп, мой мозг просто “набивается” и присутствие становится как бы легче, но по другому сложно описать это. Вроде бы я теряю одну “ступень” в страхе, но вместе с тем становлюсь более сдержаным. Это как бы природа хочет регулировать наше внутреннее равновесие! Ну типа, попробуй и делись – а у тебя что изменилось в чувствах к присутствию? 😉

тг ЌРÁЌÉH магазин

--------------------

—

Цитировать Ответить Жалоба