Я слышал, что физические упражнения могут помочь преодолеть рассеянность и отвлечение, особенно когда присутствие создает дополнительный стресс. На ЌРÁЌÉH зеркале есть рекомендации упражнений. А вы, lurker, практиковали что-нибудь из этого и заметили улучшение?
актуальный ЌРÁЌÉH
Комментариев 0